نوشیدن چای و قهوه برای محافظت از کبد
لاغری و سلامتی 

نوشیدن چای و قهوه برای محافظت از کبد

مطالعات جدید نشان می دهد که نوشیدن حتی چند فنجان چای یا قهوه در روز ممکن است از مشکلات کبد جلوگیری کند بیماری های مزمن کبدی به عنوان دوازدهمین علت مرگ در سراسر جهان است و بسیاری از این اختلالات به شیوه های ناسالم زندگی برمیگردد. برعکس، یک شیوه زندگی سالم می تواند به جلوگیری یا پیشگیری از بیماری کبد کمک کند. مرگ و میر مرتبط با کبد به شدت به توسعه سیروز، نتیجه نهایی فیبروز پیشرونده، یعنی زنگ زدن کبد ناشی از التهاب مزمن است. بر اساس یک مطالعه…

ادامه مطلب
دمنوش های کاهش اشتها
لاغری و سلامتی 

دمنوش های کاهش اشتها

دمنوش های گیاهی خواص مفید فراوانی دارند. مهار کردن اشتها و جلوگیری از چاقی و افزایش وزن یکی از این خواص است. اما مصرف بیش از حد این دمنوش ها ممکن است عوارض جانبی مانند اسهال و تهوع ایجاد کند، به ویژه که اگر با معده ی خالی مصرف شوند. در اینجا با انواعی از دمنوش های مهار کننده ی اشتها آشنا می شوید. دمنوش رازیانه این گیاه حاوی آنتی اکسیدان، پتاسیم، منیزیم، کلسیم، ویتامین های B و C است. این گیاه با از بین بردن موکوس و چربیِ دستگاه…

ادامه مطلب
4 امتیاز 1 رای
خصوصیات پکیج چاقی و افزایش وزن نیوشا
لاغری و سلامتی 

خصوصیات پکیج چاقی و افزایش وزن نیوشا

💠 پکیج چاقی و افزایش وزن 💠 1⃣🔶چای توت فرنگی⬅️افزایش دهنده اشتها و سرشار از املاح معدنی ضروری برای تقویت بدن و چاقی 2⃣🔶چای زعفران⬅️ افزایش هضم غذا و تقویت سیستم گوارش برای تسریع هضم و جذب غذا 3⃣🔶چای سبز آلووراء با عسل⬅️افزایش حرکات روده ای و کمک به جذب مواد مغذی که برای رشد بدن ضروری هستن و همچنین خود این دمنوش سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی است 4⃣🔶هات چاکلت کلاسیک⬅️ شکلات اگر به همراه مقدار مناسبی از شکر باشد چاق کننده است

ادامه مطلب
4 امتیاز 1 رای
خواص زردچوبه و نحوه استفاده از زردچوبه
لاغری و سلامتی 

خواص زردچوبه و نحوه استفاده از زردچوبه

زردچوبه: در حالی که برای عطر و طعم دادن به مواد غذایی از آن استفاده می‌شود، دارای خواص شگفت‌انگیز دارویی نیز هست. یکی از ویژگی‌های اصلی زردچوبه، مبارزه با سرطان، کمک به آسیب‌های DNA و دفع التهاب مزمن است. علاوه بر این، زردچوبه از ابتلا به بیماری‌های قلبی و لخته‌های خون نیز جلوگیری می‌کند. مصرف زردچوبه، انباشت پلاک در شریان‌ها را متوقف کرده و منجر به کاهش کلسترول LDL می‌شود. کورکومین جزء فعال زردچوبه و یک آنتی‌اکسیدان قوی است. ظاهرا زردچوبه از خواص ضدالتهابی برخوردار است و تحقیقات نشان داده‌اند…

ادامه مطلب
4 امتیاز 1 رای
چرا باید لاغر شوم؟!
لاغری و سلامتی 

چرا باید لاغر شوم؟!

⭕️چرا باید لاغر شوم؟! این روزها درزندگی بی تحرک ما که پر از رژیم های ناسالم و انواع فست فودها و غذاهای چرب و خیلی شیرین است، اینگونه معمول شده که چند کیلو اضافه وزن آنقدرها هم خطرناک نیست و ما آن را عاملی برای تهدید سلامتی نمی دانیم. در اینجا دلایلی جدید و متفاوت آورده ایم که بر ضرورت کاهش میزان تجمع چربی در بدن تاکید می کند: 🔴 چربی خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد 🔴 چربی اضافی در بدن درمان سرطان را مشکل تر می…

ادامه مطلب
4 امتیاز 1 رای
2 امتیاز 1 رای
3 امتیاز 1 رای
3 امتیاز 1 رای
2.7 امتیاز 3 رای
معرفی پکیج چاقی و افزایش وزن نیوشا
لاغری و سلامتی 

معرفی پکیج چاقی و افزایش وزن نیوشا

💠 پکیج چاقی و افزایش وزن 💠 🔶چای توت فرنگی : افزایش دهنده اشتها و سرشار از املاح معدنی ضروری برای تقویت بدن و چاقی. 🔶چای زعفران : افزایش هضم غذا و تقویت سیستم گوارش برای تسریع هضم و جذب غذا. 🔶چای سبز آلووراء با عسل : افزایش حرکات روده ای و کمک به جذب مواد مغذی که برای رشد بدن ضروری هستن و همچنین خود این دمنوش سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی است. 🔶هات چاکلت کلاسیک : شکلات اگر به همراه مقدار مناسبی از شکر باشد چاق…

ادامه مطلب